もう迷わない!エッセンシャルオイルとアロマオイルの違いを分かりやすく解説

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アロマオイルとエッセンシャルオイルの違い・アイキャッチ アロマ&ハーブ
ふくちゃん
ふくちゃん

アロマオイルを販売しているお店が増えてきているね!エッセンシャルオイルという言葉も聞いたことあるけど、この2つは同じものなのかな?

セラピストMoon
セラピストMoon

エッセンシャルオイルとアロマオイルは違うものだよ!

ふくちゃん
ふくちゃん

違うものなんだ!でもどうやって見分ければいいのかな・・

この記事ではエッセンシャルオイルとアロマオイルの違いについて紹介します。

  • エッセンシャルオイルとアロマオイルの違いを知りたい
  • エッセンシャルオイルとアロマオイルの判別方法を知りたい
  • エッセンシャルオイルとアロマオイルの使い方の違いを知りたい
セラピストMoon
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このように思っている人はぜひ最後までこの記事をご覧ください♪

エッセンシャルオイル(精油)とアロマオイルは違うものです!

エッセンシャルオイルとアロマオイルのイラスト

結論から言うと、エッセンシャルオイルとアロマオイルは別物です。

  • エッセンシャルオイル=植物の花や葉から香り成分を抽出した100%天然のオイル
  • アロマオイル=天然成分以外に人工香料やアルコールなどの成分も含まれているオイル

アロマオイルにはエッセンシャルオイルが使われていることが多いですが、その他に人工的に作られた香り成分などが含まれています。

セラピストMoon
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100円ショップなどで売られている安価なものはアロマオイルであることが多いです。

ふくちゃん
ふくちゃん

ちなみにエッセンシャルオイルと精油は同じものだよ!

エッセンシャルオイル(精油)の特徴

エッセンシャルオイルは香りを楽しむ以外の用途でも使えます!
キャリアオイル(植物油)などと混ぜて希釈することで、スキンケアやヘアケアに使用することができます。

セラピストMoon
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エッセンシャルオイルのみを直接肌に垂らして使用するのは皮膚刺激が強すぎるためNGです!必ず他の材料と混ぜ合わせ、希釈して使いましょう!

エッセンシャルオイルはスキンケア・ヘアケアに使用できますが、使用する際はごく少量にしましょう!大量につけると刺激が強く、炎症などの肌トラブルの原因になりますので注意してください。

セラピストMoon
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肌につける場合、エッセンシャルオイルの使用量は材料全体の1%未満に抑えましょう。ほんの数摘入れるだけで十分香りは感じられます。

ふくちゃん
ふくちゃん

エッセンシャルオイルを使ったボディクリームの作り方について知りたい人は下の記事をチェックしてね♪

 アロマオイルの特徴

アロマオイルは肌への使用はしないでください。

アロマストーンなどに垂らして香りを楽しむために使いましょう

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エッセンシャルオイルとアロマオイルの見分け方は?商品裏をチェック!

エッセンシャルオイルとアロマオイルの瓶

エッセンシャルオイルにもアロマオイルにも商品裏やケースに商品名や成分が記載されています。

エッセンシャルオイルを購入したいときにはその商品に「エッセンシャルオイル」「精油」「100%天然」などの記載があるか確認しましょう。

セラピストMoon
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エッセンシャルオイルはアロマオイルに比べて高額です。特にローズやカモミールなど希少価値の高いものはエッセンシャルオイルの場合少量でもかなり高額になります。
雑貨屋さんで手ごろな値段で売られていたら、ほぼ間違いなくそれはアロマオイルだと思ってください。

【アロマテラピー検定1級保持の筆者が厳選】初めて買うのにおすすめのエッセンシャルオイル

木のブロックにかかれたGOOD!の文字

無印良品のエッセンシャルオイル

雑貨屋さんで売られているものはアロマオイルであるケースが多いですが、無印良品はエッセンシャルオイルを多数販売しています。しかも香りがいい!

無印良品ではエッセンシャルオイルの他にもディフューザーやアロマスプレーなども販売しています。これからアロマテラピーを始めたい人に無印良品のアロマ関連商品はおすすめです。

セラピストMoon
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無印良品は使用したいシーンに合わせたブレンドオイルも充実しています。睡眠サポートに利用したい人にはおやすみブレンドがおすすめです♪

無印良品 エッセンシャルオイル おやすみブレンド 10ml

生活の木のエッセンシャルオイル

生活の木のエッセンシャルオイルは香りがすごく良いです。

セラピストMoon
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私は海外メーカーのラベンダー精油を購入したことがあるのですが、生活の木のものに比べて香りの広がりが悪く、酸化したようなニオイがして驚いた経験があります。

「少し高くても良い香りのものを使いたい!」という人には生活の木のエッセンシャルオイルがおすすめです。

アロマ専門店ということもあり、エッセンシャルオイルの種類やサイズがとても多いのも生活の木の特徴です。他のお店ではなかなか出会えないエッセンシャルオイルも見つかるはず!

生活の木 ダマスクローズ・オットー精油 1ml(生活の木 アロマオイル エッセンシャルオイル 精油 天然アロマ アロマ ダマスクローズオットー ダマスクローズ ローズオットー オイル)
ふくちゃん
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生活の木では、手作りアロマ化粧品を作るのに必要な材料や容器も販売しているよ♪

精製シアバター(100g)【生活の木 シアバター】
生活の木 フローラルウォーター FWローズダマスク 200ml

エッセンシャルオイルとアロマオイルは違うもの!購入前に商品名や裏面表示を必ず確認!

エッセンシャルオイルを使った香水やスプレー

エッセンシャルオイルとアロマオイルの違いについて紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

最近は雑貨屋だけでなく、アパレルや家具屋でもアロマ商品を見かけるようになりました。
エッセンシャルオイルとアロマオイルは似ているようで違うもの。

ご自身の使用目的に合わせてエッセンシャルオイルとアロマオイルを使い分けてみてください。

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